내구제 such ~ that 예문◈The cartoon wassucha huge successthatit startedto breed confusion. - 그 만화는 너무 큰 성공을 거둬서 혼란을 불러일으키기 시작했어.#5"It was so hot. I couldn't sleep."예: She's going to have a baby soon.◈ This issucha big night for America (thatboth the presidential candidates arehere.) - 오늘 밤은 미국에 아주 중요한 밤이기 때문에 (두 명의 대통령 후보가 모두 이 자리에 있습니다).② 일상 대화에서는 have a baby도 자주 씁니다. TIP이번 시간에는so ~ that과 such ~ that 구문의 뜻, 쓰임, 문법 구조, 그리고 예문까지 함께 살펴보았어요.⑨ The box wassoheavythatI couldn't liftit alone.1. 뜻: 너무 ~해서 ... 하다② 정도를 강조하여 결과를 설명할 때 유용함② 불가산 명사나 복수 명사일 경우에는 a/an 생략예를 들어, "너무 피곤해서 바로 잠들어요.", "날씨가 너무 좋아서 밖에 나갔어요", "영화가 너무 슬퍼서 눈물이 났어요." 같은 말, 자주 하게 되잖아요?#6⑦ It wassucha noisy party that the neighbors complained.③ so 뒤에는 형용사 또는 부사가 오고, that절에 결과가 옴영라임쌤의 One Pick Zone – English Syntax Power Up!!!→ 너무 시끄러운 파티여서 이웃들이 불평했다.① 출산하다의 기본 표현은 give birth입니다. 당뇨 전 단계에서 당뇨병으로 진행되는 것을 막으려면 채소는 더 많이, 단백질은 좀 더 섭취하는 식습관을 갖는 게 좋다. [사진=클립아트코리아] 혈당 수치가 당뇨병 발생 직전임을 알려준다면 생활 습관을 확 바꿔야 한다. 당뇨병 전 단계로 진단받으면 식사, 운동, 혈당 체크 등 생활 전반에 변화를 주지 않으면 안 된다. 특히 식습관 개선에 중대한 결단이 필요하다.질병관리청-대한당뇨병학회에 따르면 2021년 기준 국내 당뇨병 환자는 600만 명을 넘어섰고, 당뇨병 전 단계도 1583만 명이나 된다. 이와 관련해 미국 건강·의료 매체 '웹엠디(WebMD)' 등의 자료를 토대로 당뇨병 위험이 커졌을 때 가져야 할 식습관과 운동법에 대해 알아봤다.당뇨병 예방에 좋은 식습관"단 음료는 피하고"=달콤한 맛을 내는 음료는 혈당을 치솟게 한다. 당뇨병 전 단계 경고를 받은 사람은 당분이 흠뻑 들어 있는 100% 과일 주스, 탄산음료, 설탕이 들어간 커피 등을 피해야 한다.에너지 음료, 스포츠 음료, 알코올음료에 술을 섞은 칵테일, 레모네이드, 달콤한 차도 마찬가지다. 인공 감미료 섭취 여부에 대해선 담당 의사에게 물어보는 게 좋다."채소를 더 많이, 하지만 전분 많은 채소는…"=식물성 섬유질은 혈당을 올리지 않고 포만감을 준다. 채소에는 영양이 풍부하다. 하루에 적어도 3~5인분을 먹는다는 기분으로 채소를 충분히 섭취하는 게 바람직하다.이는 2분의 1컵의 채소 요리 또는 1컵의 신선한 채소에 해당한다. 상황에 따라 신선한 채소, 냉동 채소 등에서 고를 수도 있다. 다만 염분(나트륨) 성분이 적게 들어 있는 채소를 선택해야 한다.반 접시의 다양하고 전분(녹말)이 없는 채소를 먹는 게 좋다. 당근, 피망, 브로콜리, 시금치, 케일 등 잎이 많은 채소가 제격이다.단, 전분이 많이 든 채소는 줄여야한다. 전분이 너무 많이 들어있는 채소에는 탄수화물이 더 많이 들어 있다.물론 건강에 좋은 영양소도 없지 않으나 과잉 섭취는 피해야 한다. 전분 함량이 많은 전분 채소에는 흰 감자, 고구마, 옥수수, 도토리, 늙은 호박 등이 포함된다."아침식사 건너뛰면 안 돼"=아침에 일어난 지 2시간 안에 식사를 하는 게 좋다. 그러면 나중에 혈당을 조절하는 데 도움이 될 수 있다.일반적으로 배고플 때 먹는 게 좋다. 음식을 오랫동안 먹지 않으면 과식하거나 먹을 것을 쉽게 잡을 수 있고, 건강에도 내구제